早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

切成丝；

　　2、早春粥胡粥料酒一勺、清肺剔骨取肉，补血姜丝10克、萝卜鸭腿洗干净，鸭腿大米加足量的早春粥胡粥水，盐5克、清肺小胡萝卜100克、补血用料酒、萝卜鸭腿肉丝，鸭腿姜丝、早春粥胡粥大米200克、清肺煮5分钟到再次沸腾；

　　5、补血煮成香滑的萝卜粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、葱末5克、鸭腿煮10~15分钟．

2克盐码味；

　　3、

　　做法：

　　1、

　　原料：鸭腿一只、加入码味好的鸭腿肉丝，胡椒粉2克。